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【人気の秘密】Oisixケールサラダを実食!レシピ・値段・カロリーを解説

ケールサラダの実食レポ
もぐもぐ

元モー娘の辻ちゃんとか芸能人に評判が高いケールサラダが気になる!

今回は芸能人やYouTuberに人気のオイシックス「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」を試してみました。

「手軽に栄養価たっぷりのサラダが楽しめる」と大好評のケールサラダ。

気になる味や調理工程をしっかりレビューしていきます。

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目次

たっぷりケールのチーズナッツサラダ

ケールは非常に栄養価が高く、スーパーフードとしても知られている野菜です。

スムージーや青汁によく使われていることから、特に健康志向の強い方々に人気の食材。

今回レビューする「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」は、ケールをふんだんに使用したサラダです。

通常スーパーではあまり見かけない野菜ですが、今回のミールキットにはケールを始め全ての材料が同封されているので買い物に行く必要がありません。

ドレッシングまで付属されているので、普段ケールを食べたことが無い人でも美味しく楽しめるように作られているので安心です。

オイシックス「かがやケール」は食べやすさに注目

「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」で使用される「かがやケール」はオイシックスの人気商品です。

ケールといえば独特の苦味があるイメージですが、オイシックスのケールは苦味が少なくて非常に食べやすいと評判。

葉の部分も柔らかいため生で食べるサラダに適した品種と言われています。

オイシックス利用者の中ではミールキットではなく「かがやケール」単体で購入される方も多くいて人気があります。

たっぷりケールのチーズナッツサラダ作り方と実食した感想

商品名たっぷりケールのチーズナッツサラダ
調理時間約5分
価格定価:税込788円
おためしセット価格
全8品で1,980円
賞味期限到着日+2日保証

2人分の材料↓

  • かがやケール
  • ラディッシュ
  • スライスアーモンド
  • 粉チーズ
  • ハニーマスタード玉ねぎドレッシング

レシピを確認すると、キットの他に必要なものはボウルのみと書かれていました。

実際、調味料やドレッシングは全て準備されているので他には何も必要ありません

なお、このドレッシングには「はちみつ」が使われているため、「1歳未満の乳児には与えないように」との注意書きがありました。

お子さまと一緒に食べられる場合は注意しましょう。

ケールサラダの作り方は簡単3ステップ

まずはケールとラディッシュを洗って、カットしていきます。

ケールもラディッシュもすごく色鮮やかで綺麗でした。

自分ではサラダのためにラディッシュを準備するという選択肢はなかなか持てないため、普段自宅で食べられない食材を楽しめるのは嬉しいポイントです。

ケールに「ハニーマスタード玉ねぎドレッシング」と「粉チーズ」を混ぜていきます。

この瞬間、一気に粉チーズの香りが広がって、まるでイタリアンのお店で出てくるサラダのような雰囲気になりました。

ただし、ドレッシングの味は好みが別れそう。完全にドレッシングとケールを混ぜてしまう前に確認した方が良さそうです。

お皿にケールを盛り付けて、ラディッシュとスライスアーモンドを混ぜ合わせて完成。

調理工程の手軽さはもちろんですが、個人的には見た目の良さも高評価ポイントでした。

ラディッシュとアーモンドが加わることで高級感が加わり、見た目にも鮮やかなサラダになっています。

(食べた感想)

気になっていた「かがやケール」は評判通り非常に食べやすくて美味しかったです。

少し心配だったハニーマスタードのドレッシングですが、夫は「少し味が薄い」との感想でした。

そもそも主人は濃い味が好きで、普段からサラダには大量のドレッシングやマヨネーズをかけて食べているため、付属されていたドレッシングの量だけでは物足りなかったのかもしれません。

私にとってはちょうど良いと感じたので、やはりドレッシングに対する評価はそれぞれの好みで別れそうです。

冷凍ミールキットの良い口コミ・悪い口コミ

「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」について、口コミを調べてみました。

悪い口コミ例

  • すぐに調理しないと葉物野菜は傷むかも
  • 全体的に薄味

良い口コミ例

  • 無添加のハニーマスタードドレッシングが美味しい
  • 青臭さもなくレタス感覚で食べられる

残念な口コミとしては、「消費期限内に食べようとしたら既に野菜が傷んでいた」というものがありました。

私は消費期限の最終日にいただきましたが、思い返してみると確かに少しだけ傷んでいる部分があったように思います。

個人的には多少の傷み程度ならあまり気にならないので、野菜の鮮度についての評価も人によって変わりそうです。

傷みやすい葉物野菜が使われているミールキットを購入した際は、消費期限に限らず到着次第早めに食べるようにした方が良いかもしれません。

そして夫には「物足りない」という評価だったドレッシングですが、口コミを調べた限りでは全体的に満足の意見が多い印象でした。

添加物が使われていないという点においても評価されているようです。

オイシックスのミールキットはお試しがお得

オイシックスでは一世帯1回限りでお得なお試しセットが注文できます。

人気商品がギュッと詰まって50%以上割引の1,980円で体験ができる、なんとも贅沢なセットでSNSでも頻繁に話題となっています。

自動的に定期会員へ継続はせず1回限り。商品やサービスが合わなければお試しセットで終了してOK

初回限定なので、定価購入する前に必ずお試しでメリットを受けておきましょう。

まとめ

「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」は、少ない調理工程で栄養価たっぷりのケールサラダを美味しく楽しめる商品です。

メインとなるケールはもちろん、ラディッシュやスライスアーモンドは、近所のスーパーではあまり買うことがない食材ばかり。

特に我が家では自宅で手軽に準備できるサラダのレパートリーが少なく、キャベツやレタスなど使いやすい野菜しか使ってきませんでした。

今回のようにミールキットを使うことで、手軽にお店で食べるようなサラダを試せるのはとても良い手段だと思います。

ぜひ手軽に試せるミールキットやオイシックスの「かがやケール」をチェックしてみてください。

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この記事を書いた人

アラフォー女。
若い時とは味覚が変わってきた食事事情。
味と質の良い食べ物を紹介しています。

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